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2010年7月29日11:07:05/カテゴリー:LONDRINA
ジュニアユース対象に栄養学セミナーを行いました。
「アスリートは食事もトレーニングの一環です。」って、その通りだよね。
選手たちは、とにかく真剣に話を聞いていました。
講師:良くない物はなんですか?
選手:「フライドポテト」
講師:その通り!
って、自信満々に答えていた選手が一番フライドポテトを食べている。。。
こういう話をきっかけにアスリートとしての自覚を持ってくれるといいけどね。
あとは、親御さんが子供をアスリートとして見てくれるかが鍵かな。
なんだかんだこの世代の選手は親御さんとの連携なくして食事面は解消されないので、次回は親御さん対象に行いたいと思います。
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